Wir starten zu neunt, im Stadtgebiet findet uns noch ein verspäteter Mitfahrer, also verlassen zehn Radler die Stadt östlich Richtung Bissendorf, umfahren es über den Werscher Berg und gelangen zügig nach Nemden, Westerhausen und Oldendorf. Nun verlassen wir die weitgehend flache Landschaft und quälen uns den langen Anstieg zum Oldendorfer Berg hoch und belohnen uns danach mit der Abfahrt vom Moselerberg. Um nicht der Hauptstraße folgen zu müssen, fahren wir über Sehlingdorf und landwirtschaftliche Wege bis Buer. Spätestens ab hier befinden wir uns im fremden Gelände. Das schöne Umland von Buer durchqueren wir über Nebenstraßen, zuerst einige Kilometer in einem Bogen südöstlich und radeln dann nördlich durch das Naturschutzgebiet Kilverbachtal. Nun geht es über den Großen Kellenberg bis Büscherheide und danach über eine lange Abfahrt bis nahe Barkhausen. Die Gegend hier wirkt wieder vertrauter. Über Linnerheide, Hüseder Bruch und Eielstädt erreichen wir Bad Essen, wo wir auf dem Marktplatz pausieren und konsumieren.
Der Rückweg beginnt mit dem Anstieg zum Essenerberg, danach durchfahren wir das ruhige Deitinghauser-Tal bis Astrup. Wir streifen danach Schledehausen, Jeggen und gelangen über uns vertraute Wege bis ins Stadtgebiet von Osnabrück,wo sich unsere Wege nach dieser längeren Ausfahrt trennen.